孕妇喝黑茶有什么好处

陈光绪是五代后唐时期河南光州人，陈光绪随父陈启端入闽，定居于安溪县湖头镇西部山中，在此筑“茶寨”种茶、教书，并推广茶艺技术。因他乐善好施，乡人感念其恩德，将山名定为“陈五郎山”，后...

孕妇喝黑茶的好处主要有以下几点：补充营养：黑茶中含有丰富的茶多糖、矿物质（如铁、锰、硒等）、蛋白质以及多种维生素（包括叶酸）等营养成分。这些物质有助于孕妇补充身体所需的各种营养，增强机体的免疫力。助消化：黑茶对治疗习惯性便秘有一定的效果，可以帮助孕妇改善消化功能，缓解孕期可能出现的便秘...